걸으면 건강하다. 걸어서 하늘까지 가자 나는 올해 78세다 살다보니 나이 먹어선 건강이 최고란 생각을 했다. 그래서 30여년 전 등산을 시작해 지금까지 이어 오고 있다. 그리고 20여년 곁드려 핼스 운동으로 몸을 다져왔다. 그런데 어느날 갑자기 찾아온 불청객 중국발 괴질 코로나19 때문에 핼스를 못한다. 그래서 걷기 운동을 시작했다. 지난해 2020년에는 약 4만 5천km를 걸었다. 그리고 2021년은 1월 1일 부터 2월 18일 현재까지 10km 걷기를 80회 했다. 이 기록 중에는 20km~30km 걸은 기록은 뺀것이다. 그렇게 걷다 보니 이젠 핼스운동보다 나에겐 이제 걷기 운동이 더 잘 맞는것 같다. - 걸으면 건강하다. 걸어서 하늘까지 가자 - 이것은 나에 건강 슬로건이다.

천국의 계단길 걸어서 하늘까지 황산 종주 트래킹 천도봉 (황산) 정상 1,810m 황산은 중국의 화동지역 안휘성 제일 남쪽 끝에 위치래 있으며 안휘성을 흘러지나가는 양자강 이남에 위치해 있다 면적은 154평방킬로미터이고 황산 풍경구 중심 위치는 동경 118도 11분 북위 30도에 위치하여 있..